技术的温度,在于不落下任何人

当AI成为生活的一部分,我们希望:老人能轻松使用语音助手,视障者能通过AI"看见"世界,乡村孩子能借助AI拓宽视野。

数字包容 适老化改造 技术伦理 弱势群体支持

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真实故事 · 技术改变生活的瞬间

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王奶奶的"语音助手小课堂"

"以前连手机拨号都费劲,现在对着小爱同学说'给儿子打电话',它就帮我接通了。志愿者教我设置了吃药提醒,再也没忘过..."

—— 72岁独居老人,通过社区AI适老化培训学会使用智能音箱

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陈先生的"AI眼睛"

"用'看见'APP扫一下,它能告诉我货架上的商品名称和保质期,现在我能自己去超市买东西了。以前总需要麻烦别人..."

—— 视障人士,借助图像识别AI提升生活自理能力

查看更多真实故事 →

普惠指南 · 人人都能懂的AI教程

📱 老人用智能手机:3步设置安全模式

教长辈用手机,重点不是学功能,而是先排除风险。

  1. 开启长辈模式:放大字体、简化界面(附各品牌设置入口)
  2. 关闭支付功能:在设置中冻结支付宝/微信支付密码
  3. 设置紧急联系人:一键拨号+语音唤醒求助

实操技巧:用便签纸写下"长按电源键3秒呼救"贴在手机背面

完整图文教程 →

✍️ 职场人用AI:高效不糊弄的正确姿势

AI是辅助工具,不是替代品。以写周报为例:

  1. 先列3个核心成果(如"完成XX项目上线")
  2. 告诉AI你的行业和职位(避免内容空洞)
  3. 要求具体格式(如"分3段,每段不超过80字")
  4. 必须手动补充数据和个人思考
⚠️ 警惕:直接提交AI生成内容可能被视为不诚信
查看5个行业模板 →

👨‍👩‍👧‍👦 家长指南:陪孩子用AI学知识

避免孩子沉迷或被不良内容影响的3个原则:

  • 用"问题引导法"提问:不说"写篇作文",而说"帮我分析这篇作文的结构"
  • 设置使用场景:只在写作业时打开,不用作娱乐工具
  • 共同验证答案:对AI给出的信息,一起查资料确认真伪

推荐提问:"用3个例子解释什么是光合作用,适合小学5年级学生理解"

安全防护 · 守住数字时代的底线

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隐私保护清单

绝对不能告诉AI的7类信息,含具体场景示例

下载PDF →
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识别AI诈骗

3招辨别AI生成的虚假视频/语音/图片

查看指南 →
⏱️

健康使用指南

不同人群的AI使用时长建议及替代活动

了解更多 →

实用资源 · 精选可靠工具

所有推荐工具均经过隐私政策审查和实际使用测试

适老化AI工具

  • 小米音箱(长辈模式)- 无支付功能
  • 微信关怀模式 - 语音转文字优化
  • 滴滴老人版 - 一键叫车不输入地址

均支持一键关闭个性化推荐

无障碍辅助工具

  • 看见APP - 图像识别读屏(免费)
  • 讯飞听见 - 实时字幕生成
  • 点明读屏 - 视障者手机操作辅助

通过国家无障碍认证

教育普惠工具

  • 洋葱学院 - 乡村学生免费课程
  • 有道AI翻译官 - 多语言学习
  • 国家中小学智慧教育平台

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动态资讯 · 负责任的AI动态

11月
15日

《AI适老化服务指南》国家标准发布

明确智能设备需包含"长辈模式",字体最小不小于14号,支持语音唤醒...

解读文章 →
11月
8日

30个社区开展"AI助老"公益培训

涵盖智能音箱使用、防诈骗识别、健康码调取等实用技能,附报名方式...

查看详情 →

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